안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
1. 스케일링을 통해 치석을 제거해주면 되는데 1년에 보통 1회, 치석이 많이 쌓이는 체질이라면 2~3회도 권장됩니다
2. 양치질 시 치태가 제대로 제거되지 않으면 치태가 쌓여 치석이 됩니다. 특히 아래 앞니 혀 닿는 부분, 어금니 맨 뒷 부분은 양치질을 좀 더 꼼꼼히 해줘야 합니다
3. 양치질 방법 중 '바스법' 또는 '스틸만법'을 추천드립니다
4. 식습관, 양치질 습관, 칼슘보충제를 먹는 경우, 침이 많이 분비되는 경우 치석이 많이 생길 수 있는 조건입니다