과호흡 증후군 알려주세요 호흡기 관련

제가 자율신경실조증 및 과호흡 증후군 좀 답답한 느낌 이런 증상이 특정 순간에 순식간에 오는데

이게 마스크를 쓰면 진정이 되는 이상한 현상이 일어납니다.

원래는 코로나 이전에 이런 증상들이 없었는데 코로나 이후 바이러스를 마시면 안된다는 생각이 들어

밖에서도 좀 호흡을 참고 그러는경우가 있었는데 이 이후부터 호흡밸런스가 흐트러진듯한데...

그래서 저런 증상이 나타나는데 간혹 마스크를 이럴때 쓰면 괜찮아지더군요...

이건 무슨 증상인가요..