생활
코로나 걸린 사람에게 먹으면 좋은 음식은 뭔가요?
안녕하세요.
제목 그대로 코로나 걸린 사람이 먹으면
좋은 음식이 있읅까요?
남에게 피해 안가게 1회용 접시로 먹을 만한 음식을...
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 은혜로운소69입니다.
1.육류.두부.계란
적절한 단백질 섭취에 좋음.
2.고등어
면역력 형성에 중요.
3.마늘(강장식품)
체력증강.기력충전
4.미역국
혈전예방에 도움
5.팽이버섯
내장지방 제거에 도움.
코로나 확진자에게 좋은 음식들 입니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
다음을 참고하시기 바랍니다.
규칙적인 식사와 적정량의 간식 섭취를 한다. 매끼 양질의 단백질(육류, 생선, 콩류, 두부, 계란, 유제품 등) 1~2가지를 포함한 균형 잡힌 식사를 한다. 섬유소, 비타민, 무기질이 풍부한 신선한 채소 및 과일, 가공되지 않은 식품을 충분히 섭취한다.
출처 : 대한외과초음파학회
https://www.ksus.or.kr/newsletter08/No_06.html?page=6