김밥 한줄의 칼로리가 얼마나 되는지 궁금합니다.

Question

요즘 물가가 많이 올라서 김밥 한줄로 식사를 대신하고 있는데요.

김밥 한줄의 칼로리가 많이 높은 편인가요?

아니면 한끼식사로 적당한 칼로리인가요?

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.김밥 한 줄의 칼로리는 들어가는 내용물에 따라서 많이 달라지지만 보통 400에서 500 칼로리 정도 나온다고 하더군요. 요즘에는 김밥이 종류도 매우 많아서 칼로리는 들어가는 속재료에 따라서 많이 변할 수 있습니다.

Answer 2

김밥 한 줄의 칼로리는 대략 300~400칼로리 정도입니다.

하지만 김밥의 종류와 재료에 따라 칼로리가 달라지는데 햄,달걀 등이 얼마나 많이 들어 가느냐에 따라 차이가 납니다.

Answer 3

안녕하세요. ㅎ

김밥 한 줄의 칼로리는 재료와 크기에 따라 다릅니다. 따라서 정확한 칼로리 계산은 힘들다고 보는게 맞습니다. 이는 김밥에 들어가는 밥, 김, 속 재료(계란, 오이, 단무지, 햄, 참치 등)에 따라 달라질 수 있기 때문입니다.

예를 들어, 채소 위주로 만든 김밥은 칼로리가 상대적으로 낮고, 고기나 튀김이 들어간 김밥은 칼로리가 더 높을 수

있습니다. ㅎ