벌래꿈을 너무 많이꿔서 걱정입니다 ㅠㅠ
꿈에자꾸 벌래가나와요 바퀴벌래든지 뱀이든지 누구한태 잡히는꿈도꾸고 너무 이상해서 질문드립니다 나이는 30살이구요남자구요 지금 뚜렷하게 일을하고맀지않습니다 너무싫어서 잠을못자겟아요
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
잠자리가 편안하지 않거나 불안감을 느끼는 상태로 주무신다면
좋지 못하고 찝찝한 꿈을 주로 꾼다고 합니다.
그럴 경우 침구류를 바꿔보시거나 잠자리의 위치를 변경시키면서
더 안락한 잠자리를 만들어나가신다면 도움이 될것입니다.
피로 회복에 더 도움을 주기 위해서 잠자리는 편안할 수로 좋습니다.
안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.
꿈에서 동물나오고 곤충나오는 꿈은
누구나 한번쯤은 꿔본 꿈일거에요
너무 꿈에 개입하지 마시고
그냥 넘어가주세요
그다음날 최선을 다하면서
일에 집중하면 되거든요
오히려 길몽일 징조가 크나고합니다
항상 응원합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
최근에 벌레로 인하여 좋지 않은 경험을 한 것은 아닌지요. 아니면 불안감이 벌레가 나오는 꿈으로 발현되고 있는 것으로 보이는바, 이러한 불안감을 해소할 방법을 찾아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
꿈에대한 해석이나 해몽은 심리상담사의 영역이 아니기 때문에 힘들 것 같습니다
꿈을 자주 꾼다는 것은 수면의 질이 좋지 않다는 증거입니다 꿈을 자주꾸면 일어났을때 개운하지 않고 수면의 질이 좋지 않다면 잠자리를 바꾸시거나 너무 늦게 자지않는 습관을 들이시는 것이 좋을 것 샅습니다
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
잠을 푹 자야지 스트레스가 없을텐데..걱정이시겠군요..
벌레가 우글거릴 정도로 많이 나오는 꿈은 본인이 많은 고민이 있음이 반영되는 꿈이라고 합니다.
취업, 육아, 건강 등 여러가지 종류의 고민일 수가 있습니다.
안녕하세요. 이옥희 심리상담사입니다.
문의 올려주신 벌레나오는 꿈 관련 해몽 풀이해 보자면 크게 신경쓸 필요 없는 길몽입니다.
이런 꿈은 주변 인맥들이 더 좋아지고 질문자님에게 조력자가 나타나게 됨을 암시합니다.
조금 징그럽고 무섭겠지만 긍정적으로 나한테 좋은일이 생기겠구나 생각하면 좋을거같아요!
안녕하세요. 이찬로 심리상담사/육아·아동전문가 입니다.
정신적 육체적 피로가 쌓여 있을 때에는
현실의 기억이 잠을 자는 와중에 퍼즐처럼 끼워 맞춰지며 꿈을 자주 꾼답니다.
스스로에게 휴식을 주는 시간이 필요해 보이네요.
공휴일에 충분한 수면 시간 확보는 물론이고
평소 좋아하는 일이나 음식을 먹으면서 하루를 온전히
본인의 시간으로 만들어 쉬어 주세요,
덧붙여서,
숙면을 위한 몇가지 안내 드릴게요
따뜻한 물에 목욕 혹은 반신욕 하기
따뜻한 우유나 차 한잔 하기
가벼운 명상 혹은 잔잔한 음악 청취하기
침실의 적정 습도 조절 및 따뜻한 조도의 조명 셋팅하기
이러한 것들을 시도하면서 조금이나마 불면 증세가 해소되길 바랍니다
