양치를 하는데 가글하시는사람은 둘다하는건가요?

보통 양치를 못할때 가글하는거아닌가요? 아니면 양치도하고 가글도하는건가요? 가글은 어떨때 주로 하는건지 궁금합니다 ~ 가글양도 얼마나 입에 넣고헹구나요