발바닥이 찢어질것처럼 아파요 어떤이유인가요?

걸을때 아치부분이 찢어질듯 찌릿거리고 뒷꿈치도 항상 아파요 아치쪽에 마사지를 해줘도 잠시 하루종일 불편하고 붓는느낌이에요 왜이런걸까요