옥수수 수염은 어떤성분으로 우리몸에 어디에 좋은가요?

Question

성별

여성

나이대

51

여름에 많이 먹는 옥수수는 수염을 따로 모아두는 분들이 있더라구요.

정확한것은 모르시고 몸에 좋다고 하던데요.

옥수수 수염이 어떤성분이 있어 우리몸 어디에 효과가 있어 좋은지요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

옥수수수염에는 사포닌, 비타민K, 플라보노이드, 마그네슘 등 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 플라보노이드는 항산화 작용을 통해 세포 손산을 방지하고 몸 속에 있는 염증을 줄여주는 데 기여합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

옥수수수염은 한약재로 쓰이는 약재입니다

이뇨작용을 활성화시키고 혈압강하 작용도 좋습니다