안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑자기 일어났을 때 어지럽고 메스꺼운 증상은 기립성 저혈압 (Orthostatic hypotension)을 시사할 수 있습니다. 이는 갑작스러운 자세 변화 (눕거나 앉은 자세에서 일어설 때)로 인해 일시적으로 뇌로 가는 혈액량이 감소하면서 나타나는 증상입니다.
기립성 저혈압은 탈수, 장시간 누워있던 상태에서 급하게 일어나기, 특정 약물 (혈압강하제, 이뇨제, 항우울제 등), 자율신경계 이상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
대부분 일시적인 증상이며, 충분한 수분 섭취와 천천히 일어나는 습관으로 예방할 수 있습니다. 하지만 증상이 자주 반복되거나 심해진다면 심장 질환, 내분비 질환, 신경계 질환 등을 배제하기 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
한편, 메스꺼움과 식은땀은 저혈당, 바이러스성 위장염, 편두통 등에 의해서도 나타날 수 있으므로, 다른 동반 증상이 있는지 잘 관찰하시기 바랍니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시는 것이 안전합니다.
