요즘 과자 대신 군것질거리로 누룽지를 사서 즐겨먹는데 다이어트에 도움이 될까요?
누룽지가 바삭하니 자꾸만 손이 가는데 혹시 많이 먹으면 탄수화물 과잉섭취로 안좋을까요?
참고로 현미 수제누룽지 먹고 있습니다
