늙지않는법 나이먹어도 늜지않도록 건강하게

Question

왜 늙지않도록 해주세요 왜 나이를먹어도 피부나 소화력이나 모든 인체가 늙지않도록해줘야 건강하게 즐기면서 살지요 우리모든건강이 영원히 되도록

Answer 1

일단 가장 기본적인 식단이 중요하다고 합니다^^

그리고 꾸준한 운동을 유지해줘야 몸에 힘이 들어가고

건강하게 지낼수 있다고 합니다^^