안녕하세요 커큐민 영양제 문의드립니다

Question

성별

남성

나이대

33

기저질환

x

복용중인 약

x

안녕하세요

쏜리서치 커큐민 구입했는데요.

1알에 500mg 들어있고

하루에 1~2알 먹으라고 써있는데,

한번에 2알 먹는거랑 점심,저녁 나눠서 1알씩

먹는거랑 어떤게 더 좋을까요?

그리고 손발이 가끔 지릿하는데 여기에 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

하루에 권장되는 용량으로만 섭취하신다면 한번에 드시나 나누어서 드시나 큰 차이는 없습니다

위장기능이 약한 분들은 점심, 저녁 1알씩 나누어서 식후 복용하시는 것을 추천드립니다

커큐민은 항산화효과로 혈관건강에 도움을 줄 수 있으며, 혈액순환에도 도움을 주어 손발저림 증상에 도움이 될 수 있지만 조금 더 직접적인 증상 완화를 위해서는 마그네슘과 비타민B군, 비타민E 등의 성분들을 추가로 드셔주시는 것을 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

한번에 2알 복용하는 것보다 아침, 저녁으로 1알씩 드시면 더 좋습니다.

손발이 저릿한 증상에는 큰 도움이 안될것 같습니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요.

커큐민 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 위장장애가 없다면 한번에 복용이 가능하겠으나 속이 불편하시다면 나누어 드시는 것을 권해드립니다. 커큐민은 항산화작용 항염작용 등이 있는 것으로 알려져 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

하루 2번 복용하는 것으로 나눠서 드시면 되겠습니다. 아침 저녁에 드시면 됩니다.

손발이 저린증상에는 일반적으로 큰 효과가 없겠습니다. 증상이 지속되신다면 진료를 보시는것을 권해드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

커큐민은 나눠서 복용하시는게 낫습니다. 공복에 복용을 해주시는게 흡수에 도움이 됩니다.

도움이 될 수는 있는데 원인이 워낙 다양해서 개선이 크지는 않을겁니다.