딸아이가 간식으로 라면을 자꾸 찾는데 살이 찔까 봐 걱정인데 말을 듣지 않아요.
딸아이가 학교에 다녀오면 간식을 찾습니다. 예전에는 차려주는 데로 먹었는데 요즘은 자꾸 라면만 찾습니다. 라면은 건강에 좋지 않다고 안 해주려고 하지만 딸아이가 라면 아니면 안 먹겠다고 하니 어떻게 해야 될지 고민입니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뉴아트입니다.
음.. 자녀분이 몇살인지는 모르겠지만 라면을 끓여주실 때 스프를 조금만 덜 넣어주시거나 하셔도 좋을거 같습니다
그리고 라면을 하루 먹었으면 며칠 뒤에 먹기로 자녀분과 대화를 통해 정하시는 걸 추천드립니다
라면은 무조건 몸에 안좋으니 매일 먹으면 안된다! 이런 교육이 아니라
하나하나 차근차근 알아듣기 쉽게 풀어서 설명해주시면 더 효과적입니다
안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.
매일 라면만 먹으면 좋지는 않습니다.
먼저 부모님께서 모법적인 모습으로 라면과 비슷한 요리를 개발하셔서 더 건강하고 맛있게 만들어서 라면이 생각이 나지 않도록 끊어주는 방법이 있습니다.
한번 유튜브도 보면서 라면과 비슷한 음식을 만들어 보세요
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
질문자님 자녀분이 간식으로 라면만 찾는다면 일반 라면보다는 저염식 라면을 끓여주는건 어떨까요? 저염식이라서 어린아이에게 괜찮을거 같네요.
안녕하세요. 도앵이다입니다.
라면이라고 살이 많이 찌는 음식이 아닙니다. 오히려 건강에 굉장히 악영향이있는 음식도 아니구요 다만 살찌는것이 걱정이 되시니 라면을 주시되 국물까지 다 드시지는 못하게 하는게 좋을 것 같습니다. 칼로리보다는 나트륨이 문제라서요
