제가 영양제로 아침에는빈속에 유산균 , 루테인
오후에 비타민C, D를 복용하고
저녁에는 비타민B를 복용하고 있는데 이렇게 먹는게 흡수가 더 잘될까요?
그리고 오메가도 추가로 먹으려고 하는데 언제먹는게 좋을까요?
