컴퓨터를 할때 거북목형태로 컴퓨터를 하다가 거북목이 될수도 있다고 하던데요 컴퓨터를 자주하면 거북목의 원인이될수도 있나요?
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
네
그래서 빋침대를 이용해서 눈높이에 맞추고
중간중간 스트레칭도 하는 것이 좋아요..
안녕하세요. 클래식한백로39입니다.
컴퓨터를 장시간 사용하면 거북목이 발생할 수 있습니다. 컴퓨터를 사용할 때는 목을 앞으로 숙이고 모니터를 바라보게 되는데, 이 자세는 목에 무리가 가고 거북목을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 댕신댕신입니다.
네 거북목의 원인이 될수있습니다
거북목은 고개를 숙이고 핸드폰을 오래본다던가 등의 이유로 생기는데 평소 컴퓨터를 하실때 모니터를 고개를 약간들어서 볼수있는 위치에 두시면 거북목 예방에 도움이된다고 의사쌤한테 들었어요
안녕하세요. 착한의자위헬리콥터82입니다. 모니터나 스마트폰 사용시에 바르게 쓰지않고 목을 앞으로 내미는 습관이 굳어져서 거북목이 생깁니다.
