거북목이 심한데 어떻게하면 교정이 될까요?

평소 거북목이 심하다는 말을 많이 듣습니다.

직업상 컴퓨터 앞에 오래 앉아있어 더 심해진거 같습니다.

거북목 어떻게하면 교정이 될까요?