고민상담
밤에 배가 불러서 졸음이 쏟아지는데 바로자려니깐 체할것같아요.
안녕하세요? 밤에 가끔씩 야식먹고 소회좀 시키고자려는데 바로 졸려서 힘드네요. 짧은 시간에 소화효과를 볼 수 있는 빙법이 있을까요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풍족한해파리252입니다.
밤에 잠자기전에는 야식을 드시지 않는게 좋습니다.
혹시 드시게 되었다면, 급힐 대로 소화제를 드셔보세요
안녕하세요. 덕낄덕낄덕낄이입니다 여러분!입니다. 위에 음식물이있다면 장은 지속적으로 움직이기때문에 가장좋은건 소화제를드시는게좋습니다
