턱관절이 너무 아프고 턱을 벌릴 때 소리가 나서 병원을 갔더니 구조적으로는 문제가 없다고 하더라고요. 스트레스성이라고 하던데 매일 딱딱 소리나고 생활에 불편함이 있는데 어떻게 해결할 수 있을까요??