아이의 식사 문제를 다루는 방법을 알려주세요.
아이의 식사 문제를 다루는 방법을 알려주세요.
식사시간에는 식사만 하게 하는 좋은 방법이 뭐가 있을까요??
식사시간이 전쟁터와 같습니다.
좋은 방법 알려주세요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
식사규칙만들기
1.식사시간정하여그시간만식사하게하기
2.돌아다니면몇차례 고지후 식사를정리하기
3.식사교육시 간식은금지(잘지키면간식주기)
참고바랍니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
식사시간은 아이에게 있어 좋은 교육의 장소가 될수있습니다
아이에게 규칙을 정하고 규칙을 지키게 해주시는것이 좋으며
규칙을 잘지켰을때는 보상을 주시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
밥상머리 교육을 시켜주도록 하세요.
식사 시간에는 영상을 보지 않고, 돌아다니지도 않아야 함을 알려주시면 좋겠습니다.
즉, 식사시간에 지켜야할 예절과 규칙을 반복적으로 알려주시면서 아이의 행동을 지도하여 주도록 하세요.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
구글타이머와 칭찬스티커를 이용해 보시는 건 어떠실까요? 아이들은 아직 시간개념이 없어서 얼마나 시간이 흘렀는지 눈으로 직접 확인시키면서 먹게 하면 효과가 좋습니다. 시중에 파는 구글타이머를 앞에 놓고 시간이 줄어들고 있는 것을 눈으로 직접 보게 해주세요. 그리고 정해진 시간 안에 먹으면 칭찬스티커를 주시고 이것을 다 모으면 아이가 원하는 것을 해주시거나 사주시는 등의 보상을 주시면 효과가 있을 것입니다. 이렇게 보상을 통해 습관이 형성되면 타이머나 칭찬스티커 없이도 식사 습관이 잡힐 것입니다.
감사합니다.