생활
음식 먹고 양치질은 얼마나 시간이 지나서 하는게 제일 좋은가요??
어떤 사람은 직후에 하는 게 좋다고 하고, 어떤 사람은 한 20~30분 있다가 하는게 좋다고 하는데..
언제 하는 게 제일 좋은가요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
하루3회 식후3분이내 3분정도 하는게 좋습니다.
일반적인 식사후에는 3분이내에 합니다.
산도높은 음식섭취시 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아내기 때문에 30분 경과후 양치질 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 부유한원숭이30입니다. 음식물이 부패하기전인 1시간이내에 하시는게 가장효과가 좋구요.
만약에 못하실경우에는 물로라도 가글을 해주셔야 치아손상을 조금이나마 방지하실 수 있습니ㅡㅏ
안녕하세요. 늠름한댕댕입니다.
보통 식사 후 30분 이후에 하는걸 추천드립니다.
음식에 따라 차이는 있을 수 있습니다.
단 음식을 먹고나서는 최대한 빨리 닦으시는게 나으며, 산도가 높은 음식을 먹은 후에는 30분 이후에 닦는걸 추천드립니다.