음식을 짜게 먹는 것이 건강에 좋지 않기 때문에 싱겁게 먹어야 한다고 주장을 많이 하고 있는데 과연 그런 주장이 과학적이고 사실에 부합할까요? 오히려 혈액에 염도를 낮추고 당도를 높이게 하여 여러가지 질병을 유발하게 하지는않을까요?
