장염 회복후 라면 먹어도 되나요?????

장ㅇ염 걸리고 일반변 나온지 8일차정도 인데 그래서 오늘 오후 5시에 짬뽕 먹고 저녁에 밥 먹고 야식으로 컵라면 진매 먹으면 너무 무리겟죠?