임신을 하면 평상시에 먹지 않는 음식도 찾게 된다고 하는데 왜 그런 건가요?

Question

안녕하세요

임신을 하게 되면 임신 전에는 먹지 않던 음식이 먹고 싶고 평상시에 좋아 하는 던 음식이 싫어 지는 경우가 있다고 하는데요 이런 현상이 생기는 이유가 무엇이가요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

임신중에 평상시와 다른 음식을 찾거나 기호가 바뀌는 이유는 호르몬 변화 때문입니다. 임신 중에는 호르몬이 급격하게 변화하면서 맛과 냄새에 대한 민감도가 달라질 수 있으며 또한 몸에서 특정 영양소가 부족하다고 느끼면 그에 맞는 음식을 더 원할 수 있습니다. 이런 변화는 임신 초기화 후반에 특히 많이 나타납니다.