몸 만들기에 성공한 근육맨들의 복근 모양을 보면, 가지런한 사람도 있고 불규칙적인 모양의 사람들도 있더라고요. 일정한 모양이 안나오는 이유가 뭔지 궁금하네요.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
근육의 모양은 이미 정해져있고 근력을 키우면 그게 커지게됩니다 6팩인사람도 있고 8팩인 사람도 있습니다
안녕하세요. 작디작은코끼리입니다.
보통 근육들이 지방에 가려져 있으나 근육의 모양은 원래 선천적입니다. 근육에 지속적으로 과도한 부하가 있으면 변형이 있을 수는 있으나, 크게 크게 형성되어 있는 모양은 선천적으로 알고 있습니다.
안녕하세요. 한결같은날다람쥐126입니다. 운동하는다세가 다 다르기때문입니다 그래서 예븐몸을 만들려면 자세가제일 중요하죠
