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훌륭한토끼90
훌륭한토끼90

흔히 편의점에서 파는 단백질 바도 단백질 섭취가 충분한건가요?

편의점에 프로틴바, 단백질 함유 된 바라고 해서 달달구리하고
견과류 많이 붙어있는 간식 있잖아요?
먹어보면 굉장히 달던데 이게 운동하는 사람들이 단백질 섭취용으로 먹을 수 있는건가요?

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