웃음이 정말 스트레스를 줄여줄 수도 있나요?

많이 웃는 것이 건강에 좋다는 말들이 있는데

실제로 웃는 순간에는 쌓여있던 스트레스들도 줄여줄 수가 있는 건가요?

웃음이 스트레스를 풀어줄 수도 있을까요?