간에 좋은 식품엔 어떤것들이 있을까요?
제가 술을 자주먹어서요
맨날 간 영양제먹는걸로는 한계가있을거같은데
간에좋은식품은 어떤게 있는지 궁금합니다
안녕하세요.
브로콜리, 콜리플라워, 방울양배추와 같은 십자화과 야채는
간에서 체내 독소를 제거하는데 도움을줍니다.
야채류를 자주 드시는걸 추천드립니다.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.