안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
겨울에 입김이 나오는 이유는 바로 공기 중의 수증기가 냉각되어 수분이 응축되기 때문입니다. 인체에서 내뿜는 따뜻한 공기가 냉각된 공기와 만나면, 내부의 수증기가 응축되어 작은 물방울이 형성되는 것입니다.
따라서, 겨울철에 입김이 나오는 것은 공기가 건조하고 차가워지면서 수증기가 증발하지 않고 응축되기 때문입니다. 이러한 현상은 온도가 낮아지면 더욱 심해지며, 특히 실외에서 숨을 내쉴 때는 더욱 뚜렷하게 나타납니다.
그러나, 건강한 사람이라면 입김이 나오는 것 자체는 건강에 별 문제가 되지 않습니다. 다만, 추운 날씨에는 공기가 건조해지므로, 수분 섭취와 보습을 충분히 해주는 것이 중요합니다.