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힘내라햄둥
힘내라햄둥23.12.01

제 손톱이 왜이렇게 되는건가요?

나이
31
성별
여성

손톱이 자꾸 안좋아지는데 이유를 모르겟급니다

만성소화불량외에는 큰병이없습니다

무언가 영양부족일까요? 거의다 저래요..

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

    증상의 원인으로 손톱 영양 부족의 가능성이 생각 됩니다.

    손톱이 너무 건조한 경우 또는 네일아트를 자주 받는 경우에도 손톱이 갈라지거나 부러질 수 있으므로, 핸드크림과 영양제 등으로 수분과 영양을 충분히 공급해주는 것이 좋습니다.

    손톱은 샤워 후 손톱에 충분히 수분이 흡수된 상태에서

    손질하는 것이 부러지지 않고 좋습니다.

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  • 안녕하세요. 신성현 의사입니다.

    손톱에서 보이는 벗겨짐 혹은 층이 진 모습은 건강 문제를 나타낼 수 있는 신호일 수 있습니다. 만성 소화 불량은 필수 영양소, 특히 단백질, 비오틴과 같은 비타민, 아연과 같은 미네랄의 흡수가 충분하지 않을 경우 손톱 건강에 영향을 줄 수 있으므로 이와 관련이 있을 수 있습니다. 하지만 장시간 물이나 화학물질에 노출되거나, 손톱에 외상을 입었거나, 갑상선 질환 혹은 건선과 같은 전신적 문제를 포함한 다른 가능한 요인들도 고려해야 합니다.

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