검은콩을 먹고 야한 생각을 하면
머리가 검어지고 탈모가 예방
된다고 하는데
저는 머리가 많이 빠져서 고민인데
근거가 있는 말인가요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
검은콩에 들어있는 이소플라본이라는 성분이 탈모에 도움을 줄 수 있는 영양소로
알려져있고 단순히 미신이 아닌 과학적인 실험을 통해서 증명받았습니다.
다만, 엠자탈모의 경우 효과가없고 원형탈모에 유의미한 효과가 있습니다.
