약·영양제

아침에 피로회복제로 추천할만한 영양제

성별

남성

나이대

50대

아침에 일어나 아침먹고 먹기좋은 에너지 대사에 좋은 영양제나 아침에 먹으면 하루 활력에 도움이 되고 공복보다 식후가 속 편한 영양제 추천해줘요.

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    피로회복에 도움이 되는 성분들은 일반적으로는 비타민b군과 코엔자임큐텐입니다. 두가지를 같이 병용해보시기 바랍니다.

  • 안녕하세요.

    체력이 떨어지는 경우, 활력을 끌어 올릴때는 비타민B군을 복용하는 것이 도움되겠습니다 비타민B군을 드실때는 종합영양제로 구매하시면 여러 성분을 같이 드실 수 있습니다. 성분이나 함량을 확인하고 드시면 좋겠습니다. 두통, 어지러움, 울렁거림 등의 부작용이 있을 수 있으므로 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    아침 식후에 복용하고 활력에 도움이될 수 있는 영양제는 기본적으로 활력 비타민인 비타민 B군 그리고 미네랄 보충까지 도와줄 수 있는 종합 비타민 복용을 권해드리며 제품으로는 벤포벨이나 메가트루와 같은 제품들을 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 에너지대사에 도움이 되는 영양제로는 비타민B군, 비타민C 등이 있겠습니다. 종합영양제 형태로 드셔도 좋겠습니다. 고용량의 제품은 속이 불편 할 수 있습니다. 복용하는 분께 맞는 제품을 고르면 좋겠습니다.