여름철에 삼계탕을 먹는게 실제로 여름을 나는데 도움이 되나요?

Question

안녕하세요. 여름철에 굉장히 더운데 삼계탕은 실제로 열이 많은 음식으로 알고 있는데 더운 여름에 열이 많은 음식인 삼계탕을 먹는게 여름을 나는데 실제로 도움이 되나요?

Answer 1

여름철에는 더위를 이기기 위해서 초복, 중복, 말복에 삼계탕을

먹게되는데, 닭고기는 단백질 함유량은 많고, 지방은 적어 소화와

흡수가 잘 되고 더위에 지친 몸을 회복하는데 효과가 있습니다.

Answer 2

여름철에 삼계탕을 먹는 것은 실제로 몸의 체온 조절에 도움이 될 수 있습니다. 삼계탕의 뜨거운 국물은 땀을 배출하게 하여 체온을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 삼계탕의 영양소는 여름철 체력 보강에도 유익합니다.