노트북 배터리 수명을 어떻게 사용해야 길게 사용할 수 있나요?

노트북에 전원을 연결한 상태에서 계속 사용하는것과 충전 왼료 후 다 사용하고 다시 충전해 가면서 사용하는 것을 비교했을때 어떤 것이 배터리 수명이 길게 사용하나요?