안녕하세요.다들 더덕은 잘아시지요.근데 이 더덕의 효능은 어떠한것들이 있을까요.더덕은 음식으로 많이 먹으것 같은데 맛이 좋더라고요.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
더덕에는 사포닌이 함유되어 있어 쌉싸래한 맛을 내는데, 사포닌이 기관지 점액 분비를 향상시켜 폐와 기관지를 촉촉하게 해줍니다. 또한 가래를 없애주며 열을 내리고 독을 풀어주는 효능이 있습니다. 기침, 가래, 발열 등을 동반한 호흡기계 질환을 예방하거나 완화하는데도 도움이 됩니다.
출처 : 구글
