갈색냉이 나오는 시점을 생리 시작일로 봐야하나요?

제가 꼭 생리 시작 전에 2~3일 정도 갈색 냉이 조금 나오는데 이 때부터 생리 시작일로 봐야하나요? 피임약 장기간 복용 했을 땐 생리 하는 시점에 갈색냉만 나오다 끝난적도 꽤 있거든요 갈색 냉도 생리로 봐야하나요