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기운찬갈매기134

기운찬갈매기134

여주의 효능으로는 어떤것들이 있나요?

시댁형님께서 당뇨에 좋다면서 여주 말린것을 주셨는데요.

예전에도 주셨는데 쓴맛이 강해 못먹었었는데

여주는 당뇨외에도 어떤 효능들을 가지고 있나요?


    2개의 답변이 있어요!

    • 균형잡힌영양설계

      균형잡힌영양설계

      안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

      여주의 효능은 혈당을 낮춰 당뇨, 고혈압, 심혈관질환에 좋습니다. 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 면역 기능, 소화기 기능을 높입니다.

    • 안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 여주는 당뇨

      치로 말고는 없는것으로 알고 있습니다 특히 말린 여주는 효능이 더좋은 것으로 알고 있습니다.