햄버거 정말 안 좋은 식품인가요?

Question

보통 햄버거를 정크푸드라고 해서 몸에 안 좋다고 하잖아요. 근데 어떤 사람들은

햄버거 안에 단백질, 지방, 비타민 등 대부분의 영양소가 들어가 있어서 과식하지 않으면 괜찮다고 하는데,

감자튀김과 콜라만 피한다면 몸에는 괜찮은 음식인가요?

Answer 1

안뇽하세용~

상식 질문에 답변해드리는 상식답변가입니다.

오늘도 내일도 힘찬 하루가 되시기를 진심으로 바라며 답변 시작합니당.

저도 햄버거 너무나도 사랑합니다 ㅠ..ㅠ 일주일에 한번 안 먹으면 욕구가

치밀어 오르는데 몸에는 안타깝게도 좋지 않은 음식이라고 합니다.

어떻게든 좋게 애기하는 전문가를 찾아보지만 99% 아니 전부다 안좋다고 하네요...

그 이유는 가공 패티에서 발암을 유발하는 요소가 굉장히 많이 나온다고 합니다.

그리고 그 기름도 마찬가지로 몸에 좋지 않는 기름이고 대표적으로 햄버거병이 있습니다.....

건강이랑은 연관이 없다고 생각할 수도 있지만 패티에 나오는 기름과 발암 요소들 ...등등

그래서 저는 먹을때 가장 토핑이 적게 들어간것을 먹습니다....( 데리버거 , 불고기버거 , 치즈버거 등등 )

하지만 건강이 좋다고는 못하겠습니다.....ㅠ..ㅠ

( 집에서 직접 만들어 드시면 그건 좀 다를듯 합니다...닭가슴살 패티에 토마토 , 양상추 , 야채 가득 넣고 먹으면....)