아침에 일어나서 가장 먼저 하는일이 담배 한대 피는일입니다.
하루 일과를 그렇게 시작하는데요
빈속에 담배가 그렇게 좋지않다던데 습관을 지울수가 없네요.
안녕하세요. 당당한애벌래194입니다.
그래서 습관이 무서워요 ..
쉽게 고치기가 힘드니까요 ㅠㅠ
그러다가 나중에 병이라도 생기면 그때 후회할텐데
그걸 알면서도 고치기가 쉽지가 않죠 ..
저는 병원가서 상담 받고 치료 해보시는거 추천 드려요
안녕하세요. 짙푸른라마카크273입니다.
금연이 힘들다면, 아침에 간단하게 우유나 물이라도 한잔 마시고 나서 담배피는 방향으로 바꿔보세요.
