이빨가는거 고칠수 방법 없을까요?

이빨을 가는데 어떻게 고칠수 있는 방법이 없을까요? 같이 자는 사람도 괴롭고 본인도 신경쓰이고 해서 너무 스트레스 싸이는데.. 방법 없을까요?