제가 친구들과 이번에 등산을 가기로 했는데 코스가 5시간 코스인데 저는 등산을 거의가 본 적이 없어요 초보한테도 5시간 코스는 괜찮을까요?
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
초보자에게는 2∼3시간 정도의 짧은 코스나 난이도가 낮은 산을 먼저 도전해보는 것이 좋으며 등산 전 충분한 스트레칭과 준비 운동을 반드시 해야 합니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
기초체력이 있고 적절한 휴식만 취해준다면 등산 초보라도 긴 시간 등산이 가능하지만 체력이 없는 상태라면 3시간 등산도 힘드실겁니다.
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
저도 가끔 등산을 하지만 초보가 5시간하면 엄청 힘들겁니다.
시간을 절반으로 줄이는 코스로 다시 잡는게 좋을거같네요
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
초심자 입장에서 5시간은 꽤 힘든 코스라고 생각합니다. 대략 왕복 3시간 코스가 적당하다고 생각됩니다.
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
초보자 등산 소요시간이 5시간이면 조금 힘들수도 있어요. 2~3시간 정도가 정당할듯 싶네요.
안녕하세요. 도로밍입니다.
왕복 5시간이라면 초심자에게 다소 부담스러울 수 있습니다. 평소 운동을 많이 하시고 체력이 좋은 편이라면 가능할 수 있겠으나, 그게 아니라면 조금 더 쉬운 코스로 산행을 하시는 게 건강과 안전에 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 딜라이트바리오스738입니다.
등산에 아직 서투르고 익숙치않은 상태에서 5시간
코스라면 버거울 가능성이 큽니다. 쉬운 산부터 공략하시는게 좋을것 같습니다.
