다리떠는게 실제로는 건강에 도움이 되는행동인가요?
흔히 다리떨면 보기 안좋고 복나간다고 하지 말라고 하는데
건강적인 측면에서는 혈액순환을 도와준다는 말도 있어서요
실제 건강적으로는 도움이 되는 행동일까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 활발한코브라246입니다.
다리를 떠는 행동 자체가 건강에 좋고 나쁜지를 판단하기엔 조금 무리가 있어보입니다. 혈액순환에 도움이 되려면 다리를 떠시는것보다는 걷기운동을 추천드립니다^^
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 심장건강과 혈액순환에 좋은 운동이 된다고 티비 프로그램에서 의사가 소개 하는걸 본적은 있습니다
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
다리떨기같이 무의식적인 행동들은 몸이 필요하기 때문에 하는 행동인 경우가 많습니다. 몸에서 굳이 에너지소비를 한다면 이로운 효과가 있을 수 있습니다