한약을 지어먹으려고 하는데 꼭 한의원으로 가야하나요?

Question

몸에 좋다고 해서 한약을 지어먹으려고 합니다.

한데 한약이 몸에 맞는지 알고 먹어야 한다는데

그럼 꼭 한의원가서 체크를 해야하나요?

예를 들어 흑염소즙을 내려먹고싶는데 내 몸에 맞는지 체크할려면 어떻게 확인 할 수 있을까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
흑염소즙과 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하며, 실제로 효과가 있는지 의학적으로 증명이 불분명한 상태입니다. 더군다나 한약은 그 성분이 불분명하기 때문에 기저질환이 있으신 분들은 잘못 드시면 더 위험할 수 있습니다.
잘 알려져 있듯이 영양학적으로 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 건강에 훨씬 중요합니다.
더불어 주기적으로 건강검진을 하시며 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등과 같은 성인병 질환의 유무를 확인하시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한약도 결국에는 약이랍니다. 무조건 건강에 도움이 되는 것은 아니지요. 내 몸의 상태와 불편한 증상에 맞게 약을 사용한다면 도움이 되겠지만, 잘못 사용하면 독이 될 수 있답니다. 한약 뿐만 아니라 병원에서 받는 약이나 건강기능식품, 영양제도 마찬가지이지요. 한약을 드시기를 원하신다면 일단 한의원에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 흑염소즙은 한약이라기보다는 음식에 가깝다 보입니다. 원하시면 그냥 사서 드실 수 있을 듯 하나, 내 건강에 도움이 될지에 대해서는 한의원에서 문의를 하시는 것은 어떨까 싶습니다. 의사인 저로서는 이정도의 조언만 드릴 수 있을 듯 합니다. 한약으로 불편함이 좋아지지 않는다면 다음엔 꼭 병원에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한약에는 다양한 성분의 약이 혼합되어 있어 전문가와 상의 없이 복용시 신체에 무리를 줄 수 있습니다. 그 중에서 일부 한약은 간 독성이 매우 강하기 때문에 복용시에는 꼭 전문가와 상의 후 복용하셔야 합니다. 따라서 한의원 및 관련 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림