많은스트레스를 받으면 어떻게 해소하시나요?

Question

직장 친구 사회생활을 하다보면은 스트레스를 많이 받게될텐데 그 스트레스 관리 방법이 궁금합니다 해소하기위해서는 어떤걸 하시나요?

Answer 1

안녕하세요. 자신있는 포로리입니다.

저는 단시간에 집중할수있는걸 합니다.

운동을하거나 노래방에서 소리지르거나. 하면 그나마 해소되더라구요