다리의 부종이 많이 생깁니다.
아침과 저녁 종아리 두께를 재봐도 믾이 차이가 있을 정도로 부종이 심한 편인데 부종이 심하지 않는 체질로 바꿀 수 있을까요?
그리고 다리 붓기는 어떻게 해야 효과적으로 잘 빠질까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
부종은 신체가 부어오르는 상태를 의미하며, 이는 아침에 손이 잘 쥐어지지 않거나, 다리가 눌렸을 때 자국이 남는 것, 눈 주위의 붓기 등으로 나타날 수 있습니다. 이 현상은 여성에게서 자주 발견되며, 특별한 원인 없이 발생하는 경우도 있지만, 대체로 다른 질환에 의해 발생하는 2차적인 증상입니다. 이러한 부종은 폐부종과 같이 응급 상황을 유발할 수 있으므로, 부종 자체보다는 그 원인을 치료하는 것이 더 중요합니다.
우리 몸은 대략 50~60%가 물로 구성되어 있으며, 이 물은 세포 내외에 잘 분포되어 있습니다. 부종은 혈관 내의 액체가 혈관을 벗어나 조직에 고일 때 발생하며, 이는 혈관 내 액체의 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 콩팥은 몸에 수분이 부족하다고 판단하여 염분과 물의 배설을 줄이게 되고, 이로 인해 부종이 더욱 심해질 수 있습니다.
부종의 원인은 다양하며, 전신부종과 국소 부종으로 나눌 수 있습니다. 전신부종은 신장질환, 간경화증, 심부전 등 다양한 질환에 의해 발생할 수 있으며, 특히 신부전이나 신증후군에서는 몸무게가 10kg 이상 증가할 수 있습니다. 국소 부종은 수술 후, 염증, 종양 등으로 인해 발생하며, 특정 부위에만 국한되어 나타납니다. 또한, 특발성 부종은 원인이 명확하지 않은 상태에서 발생하며, 주로 젊은 여성이나 중년 여성에게서 나타납니다. 이는 생리 전 에스트로겐 분비 증가, 서서 일하는 직업, 피임약이나 일부 약물 복용 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
부종의 치료는 원인에 따라 달라집니다. 경미한 경우나 특별한 원인이 없는 경우에는 치료를 하지 않을 수도 있으며, 일반적으로는 이뇨제를 사용해 염분과 수분을 배설하는 방법이 사용됩니다. 그러나 이뇨제의 부작용을 고려할 때, 증상이 경미한 경우에는 오히려 이뇨제 사용을 피하는 것이 좋습니다. 결론적으로, 부종은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이뇨제를 함부로 복용하는 것보다는 전문의의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
부종이 심하다면 압박 스타킹을 사용하는 것도 좋습니다. 하지 정맥류가 있지 않은지 확인해 보시는 것도 필요하겠습니다. 스트레칭, 마사지, 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 신장이나 심장 등 내부 장기의 문제가 있는지 확인해 보시는 것도 필요하겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
오래서서 일을 하거나 염분기 높은 식사는 부종을 유발 할수 있습니다. 저염식이 하시고 장시간 서서 근무하신다면 중간 휴식시 스트레칭과 압박스타킹 착용이 도움이 될수 있고, 휴식시 다리를 심장 높이보다 높게 두는 것도 도움이 되겠습니다.