술먹고 다음날 매운음식 안좋을까?
주말이면 어김없이 술자리를 많이 가지게되는데요.
저는 다음날 청양고추 팍팍 넣은 라면으로 주로 해장을해요
이럴때 설사도 많이하는데 안 좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.
음주 다음날 울렁거리는 속을 맵고 얼큰한 음식을 먹으면 뭔가 시원한 느낌이 들지만 오히려 위에는 좋지 않습니다. 원래도 자극적인 음식은 안좋은데 술로 자극받은 위벽에는 더 부담이 되거든요. 그러니 음주 후 해장은 부드러운 황태국이나 콩나물국, 꿀물같은 것으로 해주는게 좋습니다. 저는 토마토넣은 계란탕도 괜찮더라구요.
안녕하세요.보성불주먹입니다.
술을 마신 후 내일 매운 음식을 먹는 것은 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 술에 의해 이미 자극받은 위장이 더욱 자극 받을 수 있고, 설사 등의 소화기 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 즉, 술을 마신 다음날 매운 음식으로 해장하는 것은 권장되지 않습니다. 물론 개개인마다 체질과 건강 상태가 다르므로, 개인이 편안하게 느낄 수 있는 음식을 선택하시는 것이 중요합니다. 음식선택에 대해 불안하시다면 전문가와 상의해보시는 것이 좋겠습니다.