고민상담
40대 후반인데 감정기복이 심한데 어떻게하면 좋을까요?
40대후분입니다. 별로 화낼일도 아닌데 화가 막나고 짜증이 납니다 내가 오바스럽다는 생각이 드는데도 고쳐지지가 않고 또 급 우울해지기도하고 갱년기 증세인가 싶기도한데 조절하는 방법 없을까요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겸손한꽃새178입니다.
몸에 이상이 있어도 기분이나 감정에 영향을 끼칠수 있고 간이나 심장이 안좋아도 화를 벌컥벌컥 냅니다.
안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.
갱년기 증상일수도 조울증 증상일수도 있을것 같습니다.
본인이 인지하고 개선의 목적이시라면 정신과 전문의를
찾아가셔서 상담을 받아보시기를 권합니다.
