냉동보관한 떡복이떡은 어떻게 해동해야되죠?

오래 먹기위해서 냉동 보관한 떡복이떡은 어떠한 방법으로 해동을해야되죠?

너무 딱딱해져서 떡끼리 떨어지지않는데 좋은방법 알려주세요