여행을 와서 2만보씩 넘게 걷고있는데 오른쪽 발 복숭아뼈위 표시한 부분이 부어서 만지면 아파요. 걸을때는 문제없지만 땡기는 느낌도 나구요. 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 너무 많이 걷는 것이 부종과 통증의 원인이 되는 겁니다. 발꿈치 뒷쪽이 아프다면 아킬레스건에도 염증이 생겼다고 볼 수 있지요. 무리해서 걷는 것을 피해야 좋아지는데 여행중이라서 걱정이네요. 쉴때라도 다리를 올려놓고 냉찜질을 해주시기 바랍니다.