의료상담
양치 가글 횟수에 대해서 질문있습니다.
오늘 유투브 쇼츠를 보는데 가글을 자주하면 입에 정상균까지 죽여서 안좋다고 하는데, 어느정도 주기로 가글을 해야 좋은지는 안알려주더라구요.
하루에 한번 자기 전에 가글하고 있는데, 어느정도 주기로 가글을 하는게 좋나요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
가글은 주기적으로 하실 필요는 없으시고 밖에서 양치를 못할 경우에 한번씩 하시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 잘하신다면 가글을 따로 하실필요는 없고 간혹 양치를 못할경우에만 사용하시면됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
하루에 한번 자기전에 가글을 하는 것은 괜찮으며, 가글은 양치를 하기 어려운 경우 입안을 균과 음식물 찌꺼기 제거를 위해 하는 것을 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
네 하루에 한번 정도면 충분합니다.
가글 한다고 정상균이 모두 죽거나 하는 건 아닙니다.
가글 제품 중 알콜 포함된 것만 피하시면 됩니다. 알콜이 포함된 가글은 구강을 건조하게 해서 안좋습니다.