초코(단 음식) 많이 먹으면 살찌나요?

Question

초코가 칼로리 높은건 알겠는데

사실 이것만으로 살찌는건지는 잘 모르겠네요

탄수화물이 살찌는게 결정적인 역할을 한다고 들어서요..

초콜렛처럼 단게.. 살찌는 이유가 될수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 풋풋한오색조86입니다.

일단 당분이 들어있어서 살을 찌게합니다. 대신에 그걸 하루에 한알씩 먹는건 피로회복에도 좋고 그렇지만 뭐든지 많이 드시는건 독이 될수가 있습니다.